예쁜다리 스트레칭 (1) 썸네일형 리스트형 예쁜다리 스트레칭 매일 저녁만 되면 다리가 퉁퉁 부어서 아프더라구요그래서 집에서 간단히 할수 있는 다리 스트레칭으로책을 구입했는데같이온 스타킹과 함께 집에서 따라하기 쉬운 동작들로 되어있어좋더라구요매일저녁마다 10분씩 스트레칭 하니몸도 개운하고 다리도 덜 아픈것 같아요남편도 같이 하자고해서이제 시간을 늘려서 30분씩 꾸준히 해볼 생각이랍니다같이 운동할수 있어서 좋네요 예쁜 다리 스트레칭을 하다 보면 다리가 곧고 예뻐지는 것은 물론, 자연스럽게 살이 빠지고, 스타일이 살아나며, 숨어 있던 키까지 찾을 수 있다! 내 다리는 특별히 예쁘지는 않지만 휘진 않았어! 많은 여성들이 이렇게 이야기하지만 사실은 다를 수 있다. 우리나라 사람의 93퍼센트는 다리가 휘었으며, 나이가 들수록 그 정도가 심해진다. 자신의 다리 모양을 정확하게.. 이전 1 다음